5 תשובות
לא אבל את כן תצטרכי לעלות כנראה
שואל השאלה:
גם אם אני במשקל תקין?^^
גם אם אני במשקל תקין?^^
אנונימית
ממליצה לך לשים טריגר , את תצטרכי לעלות כמה שיגידו לך לא בהכרח את כל מה שירדת
לא בהכרח לאותו משקל שהיית, אבל את צריכה להשלים חוסרים בגוף שלך ולהחלים, ובהרבה מהפעמים עולים קצת במשקל בתהליך הזה, האם תעלי את ה20 קילו חזרה? אני לא מאמינה.. אבל אם תעלי קצת במשקל? סביר להניח
לגוף שלך יש את ה comfort zone שלו
אם ירדת 20 קילו בצורה של הרעבה עצמית או כל צורה אחרת שהיא הזיקה לך לגוף , כנראה שתצטרכי לעלות קצת במשקל כדי לחזור לאזור הנוחות של הגוף שלך
זה בדרך כלל למשקל שבו איבדת את המחזור אם איבדת
אם ירדת 20 קילו בצורה של הרעבה עצמית או כל צורה אחרת שהיא הזיקה לך לגוף , כנראה שתצטרכי לעלות קצת במשקל כדי לחזור לאזור הנוחות של הגוף שלך
זה בדרך כלל למשקל שבו איבדת את המחזור אם איבדת
באותו הנושא: