מה משפיע על גביהה? - איך אפשר לגבוה יותר? רק לישון מוקדם?

ראה טיפים בתגית "גביהה".

זה רק גנטיקה של ההורים או הדודים.

זה לא קשור רק בגנטיקה. אני מכירה ילד שלומד עם אחי והוא בן 16 גבוה מאוד אפילו יותר מאבא שלו. מה שכן, ניתן להעריך גובה עתידי של אדם לפי גובה ההוריםיש גם את הקישור הבא שמאפשר להעריך: http://www.galgoole.co.il/highteval. asp ניתן לגבוה נדמה לי עד גיל 25 אבל אם הגובה לא תקין במהלך גיל ההתבגרות אז צריך לפנות לרופא ולבדוק מצב הורמונים ואולי לקבל הורמון גדילה

שאמרתי גנטיקה אז זה ברור שאם האבא 1.80 אז הילד יהיה 1.90.. לא באמת מצפים שהם יהיו בדיוק באותו הגובה..

תרשם לחוג כדורסל או כדורגל תתאמן בקבוצת ספורט
תאכל מסודר
לרוץ הרבה להתאמן הרבה, תעדה כושר תאכל חלבונים תזונה טובה
ואתה תקפוץ בגובה:)