התחברות
הרשמה
אני אוכלת מצה שלמה עם חרוסת, ושותה קפה בלי סוכר, זה בסדר להתחיל ככה את היום?
5 באפריל 2013, 10:21
קלוריות
מתכונים
מטבח
קפה
סוכר
פסח
חגים
תשובה אחת
נגמר כבר פסח.. חח.. מצה זה לא הדבר הכי בריא.. אין לזה ערך תזונתי כל כך גבוה וזה עושה עצירות.. וחרוסת זה תכל'ס ממרח מתוק..
ה
הזמן עושה את שלו
באותו הנושא:
הרעבתי את עצמי והייתי מקיאה ועכשיו חזרתי לאכול ואני אוכלת ושותה בכמויות מה קורה לי?
מותר להיות במחשב ביום כיפור? ואם נגיד אני לא אוכלת ושותה ולא עושה כלום אלא רק במחשב זה בסדר?
מה אתם הכי אוהבים? כרפס, מרור, ביצה, מצה או חרוסת?
איזה סוכר יותר בריא? - מה יותר בריא סוכר לבן או סוכר חום, ואם סוכר חום יותר בריא אז למה?
אם אני אוכלת יותר מדי בצק סוכר זה לא בריא נכון?
אם אני אוכלת 600 קלוריות ביום עושה ספורט ושותה הרבה מים זה לא מצב של לאשפז נכון? ואם כן תוך כמה זמן?
אם אני לא אוכלת ושותה טיפה אני יכולה להתעלף?
בזמן האחרון אני אוכלת מלא ושותה מלא וכל פעם יש לי כאב ראש עד שאני אוכלת שוקולד ואז זה חולף אני מפחדת שישי לי חס וחלילה,
1) אם אני אוכלת 200 קלוריות ביום (ושותה הרבה מים) כמה אני יכולה להוריד בשבועיים בערך?
אם אני אוכלת רק ירקות ושותה מלא מים במשך שבוע כמה ארזה?
אם מישהי לא אוכלת במשך שני ימים ושותה מלא מים (8+ כוסות בימים) יש סיכוי שהיא תרד במשקל? אם כן, כמה בערך?