התחברות
הרשמה
נפלה עליי משקולת 9 קילו ולא ממש יכולה ללכת, ללכת לטרם יעזור?
3 במרץ 2023, 18:17
משקולות
הרמת משקולות
שרירים
אימוני כושר
2 תשובות
כן
I
I asked
כן
❤
❤moonlight❤
באותו הנושא:
איזה קילו משקולת יכולה להרים מישהי ב18 שוקלת 50 קילו?
נפלה לי משקולת של 14 קילו על הקמיצה
תקשיבו נפלה עליי משקולת של 2 קילו על הכף רגל מגובה של מטר בערך מה לעשות אני לא מרגישה את הרגל
נפלה לי משקולת 5 קילו על האצבע ברגל וכואב לי ברמות מה לעשות
נפל עלי משקולת של 5 קילו על היד וכל פעם שאני מנסה להזיז אותה אני לא מצליחה וזה כואב בטירוף יכול להיות שזה נקע או משהו?
נפלה לי על הברך משקולת של 20 קילו(מגובה נמוך מאוד, בערך 4 סמ)
נפלה לי משקולת של 5 קילו על הזרת ברגל (כן אני נאחסית) וזה ממש כואב, איך להרגיע את הכאב?
הרמת משקולת של 2 קילו יכולה לעזור בחיטוב ידיים?
משקולת של 7 קילו יכולה לעשות שרירים?
אני יכולה להרים משקולות עם הזרת (1 קילו)
להרים משקולות של 2 קילו כל יד יכול לעזור להתפתחות שרירים בידיים?