8 תשובות
שואל השאלה:
אני לא צריכה עכשיו מי יודע מה שרירים, רק להרזות טיפה באיזור
אני לא צריכה עכשיו מי יודע מה שרירים, רק להרזות טיפה באיזור
אנונימית
זה תלוי ברמת השריר הנוכחית שלך
אה אז זה לא כל כך קשור
משקולות זה לבניית שריר אבל אם את רוצה להרזות שם אז זה לשרוף שומן
משקולות זה לבניית שריר אבל אם את רוצה להרזות שם אז זה לשרוף שומן
שואל השאלה:
מה זאת אןמרת
מה זאת אןמרת
אנונימית
להרזות זה רק מלשרוף שומן
שואל השאלה:
ומשקןלןת יעזרן לי בזה? פשוט רזיתי ממש בחודשים האחרונים אבל הידיים נשארו אותו הדבר וזה לא פרופורציונלי לגוף
ומשקןלןת יעזרן לי בזה? פשוט רזיתי ממש בחודשים האחרונים אבל הידיים נשארו אותו הדבר וזה לא פרופורציונלי לגוף
אנונימית
המשקולות יעזרו לשרוף קצת אבל קחי בחשבון שאם תשתמשי בשלב מסוים במשקולות יותר כבדות אז השרירים יתפתחו ואז כשתרזי הם יהיו גלויים
את שורפת מהרמת משקולות ממש מעט קלוריות. כנראה שלא עובר את ה10 קלוריות מהרמת משקולות. הסוד הוא בתזונה נכונה לאורך זמן
באותו הנושא: