אני עושה שבוע מסה ועדיין לא עליתי במשקל מה זה אומר?

כן זה מספיק אני תמיד ממליצה לקחת מלווה איתך.
מישהו שיודע בדיוק מה אתה מכניס לגוף איך למה כמה.
ואת רואה תוצאות הכי מהר שיש

שואל השאלה:
לפי הגוגל כאילו אני שוקלת אבל את המידה של הגרמים לפי הגוגל

את בטוחה שאכלת 2000? איך את מודדת וסופרת?

שואל השאלה:
כן
הגובה : 1.66
משקל : 42
גיל : 14

שואל השאלה:
אני אכלתי שבוע שעבר 2000 קלוריות 400 קלוריות יותר מהמאזן הנטרלי זה מספיק?

את רק התחלת, תחכי כמה ימים ואם לא עולה, תוסיפי.