אני צרחכה לקום עוד שלוש שעות ולא מצליחה לישון וואי מה לעשות?

לי עוזר לשים שירים שקטים ולהקשיב למילים ממש אבל זה תלוי בלמה את לא נרדמת אם זה בגלל מחשבות להתרכז במשהו אחר כמו מוזיקה או לפנטז על מב יקרה מחר גם עוזר

תכבי את הטלפון ותנשמי עמוק

תעזבי את הטלפון גברתי