לפעמים יש לי מחשבות שליליות, רציתי לדעת איך אפשר לחשוב חיובי יותר.

תחשבי על מלא דברים טובים שקרו לך בחיים.. זה משכיח את המחשבות השליליות

כל פעם כשאת חושבת חיובי תחשבי על דברים טובים, את יכולה גם לשמוע מוזיקה או לעסוק במשהו שאת אוהבת כדי שלא תחשבי שלילי:)

*שלילי

מדריך טוב לחשיבה חיובית יותר... בהצלחה:)