אני בתהליך ירידה במשקל ואני קצת מפחדת מהשינוי...אפשר עזרה?

איך עשית את זה? אני רוצה גם

שואל השאלה:
אני הולכת לחדר כושר שלוש פעמים בשבוע ובשאר הימים עושה הליכות בחוץ,אני גם מנסה לשמור על תזונה נכונה וגם כל סוף יום שומעת כמה שירי מוטיבציה כדי שאני לא אתייאש

קודם כל, כל הכבוד לך
גם לחברה שלי בדיוק זה קרה היא גם הורידה במשקל והמורה שלנו אמרה לה "וואו איך רזית" ועוד כל מיני,
כן זה לא נעים ואפילו אני הרגשתי לא נעים בשבילה.
אבל פשוט אל תתני למה שאנשים אחרים חושבים להשפיע על מה שאת עושה ואוהבת.
את רוצה לרדת במשקל? אל תתייחסי לכל האנשים שמסתכלים עלייך ושואלים שאלות ( כמובן בצורה יותר נחמדה מאיך שכתבתי פה חח ) ואת גם יכולה לענות להם שפשוט התחלת לעשות יותר ספורט אם אין לך מה לומר להם
בכל מקרה אל תתני להם להשפיע לך על המטיבציה ומקווה שעזרתי כי אני ממש גרועה בלחלק עצות חחח

כל מי שמסתכל עלייך מוזר מקנא בך או גאה בך. אם נותנים לך תגובות טיפשיות תתעלמי ותמשיכי בדרך שלך