אנשים שמתאמנים בחדכ שיכנסו

נעזרתי במאמן והוא בנה לי תוכנית

המאמן בנה לי ולאט לאט ראיתי הסברים על דברים שונים ונוספים שחשבתי שיתאימו לי וניסיתי ואז שילבתי אותם בתוכנית ושיניתי אותה בהצאם למה שנכון לי ככל שלמדתי

שואל השאלה:
שלקחתם מאמן זה משהו קבוע כי זה עולה מלא עכשיו לא באמת אכפת לי לקחת נגיד לחודש כזה אבל השאלה אם אפשר להסתדר גם בלי מאמן?
והמאמן גם הסביר לכם את הטכניקות של התרגילים וכאלה?

אפשר להסתדר בלי מאמן, בדכ כשאת נרשמת לחדכ ומקבלת תוכנית אימונים המאמן מראה לך מה את צריכה לעשות בכל תרגיל ומקסימום אם את נתקעת את יכולה לפנות אליהם חופשי שיעזרו לך

שואל השאלה:
למה יש בחדכ מאמנים שמסתובבים ועוזרים?

^הם עובדים שם

כי על זה משלמים להם?

שואל השאלה:
מה לא ידעתיי
שאני באה לחדכ גם אם לא שילמתי על מאמן אישי אבל יש לי מנוי והכול יש כאלה שעוזרים בלי כסף?

כשאת באה לחדכ יש שם מאמנים
את יכולה לבקש הכוונה קטנה מהמאמנים כשאת צריכה אם נגיד שכחת איך עושים משהו או שאת חושבת שהטכניקה שלך לא בסדר וכאלה

^^כן את פשוט פונה אליהם לעזרה
ההבדל הוא שמאמן אישי נמצא איתך ממש במהלך כל האימון והמאמנים האחרים יכולים לכוון אותך בתרגיל מסויים

שואל השאלה:
ואיאיאי הבנתי ממש עזרתם לי תודהה
אני חושבת שהכי נכון לקחת מאמן אישי עד שאני ארגיש בטוחה וגם שיבנה לי תוכניות כי זה חשוב ואחרי שאני קצת הבין את הטכניקות ואיך זה עובד אני אתחיל לבד