כמה קלוריות בערך אתם אוכלים ביום

1400

כמה שצריך כדי לשבוע ולא לחזור להפרעות ההאכילה

^^^2100 בחיטוב??

ואני לא יודעת, לא סופרת

יותר מידי
ביום שיש משהו שמעסיק אותי ואני חא אוכלת משעמם בסביבות ה1100
כשאני בבית אני יכולה להגיע גם ל2000 ויותר

700-800 בהחלמה מה.א

600-800