היי איך משיגים ביטחון עצמי?

לא מתייחסים למה שאחרים אומרים עלייך
לא מתייחסים לשטויות
מתנהגים כמו בוגרים

בשביל זה צריך ביטחון עצמי....^

הולכים לטיפול פסיכולוגי

ברור שצריך אבל מזה מתחילים לבנות

לובשים בגדים שמרגישים איתם בנוח, מתאפרים או לא מתאפרים, כל דבר שמרגישים סבבה אבל הכי חשוב זה להבין שאף אחד לא מסתכל עלייך כמו שאת מסתכל על עצמך ולא צריך לקחת לראש כל דעה של מישהו אחר

אוכלים את העוגייה שבתמונה