כמה זמן צריך לא לאכול כדי לרדת במשקל?

הרעבה עצמית לא עוזרת. את מעלה הכל חזרה במילא.

וואו איזה טמתום.
שתדעי לך שדיאטת רעב זה הדבר הכי גרוע שיש.

הממ בין ארוחה לארוחה כולל ארוחת ביניים.
את צוחקת? אם תתחילי עם שביתות רעב זה לא ייגמר בטוב (אלא אם כן קבר\בית חולים נחשב לטוב בשבילך) מספיק עם השטויות, תרדי במשקל כמו שצריך.

לא ככה מורידים מהמשקל, זו לא דרך בריאה וטובה.

0 שניות! אף פעם אל תחשבי לא לאכול בשביל להרזות! זה מסוכן, אם יגידו לך 3 ימים לא תאכלי 3 ימים?! את תמותי. זה ממש מסוכן. אל תחשבי על לא לאכול!