2 תשובות
ארבעה או חמישה חודשים
מה שהיא אמרה^ אבל אוסיף שיש מצב שתרגישי שינוי כבר אחריי חודש או חודשיים
אם תקפידי כמובן
אם תקפידי כמובן
באותו הנושא:
תוך כמה זמן האימונים יתחילו להראות תוצאות?
יש לי 3 אימוני כושר קרבי בשבוע שכל אחד מהם הוא שעה וחצי, תוך כמה זמן אני ארגיש שאני מתחזקת ומתחתבת?
1 בספטמבר 2023, 23:42