9 תשובות
פשוט תמשיכי לאכול? מה הבעיה
תאכלי משהו שקצת יותר ישביע אותך
אני כרגע מחשיבה רק את המעגן והפסטה ותכיני חבינה או עוד מנת פסטה
תאכלי עוד מעדן או עוד פסטה
או תנשנשי ירקות/פירות אם את לא רוצה לאכול מדהו כבד
או תנשנשי ירקות/פירות אם את לא רוצה לאכול מדהו כבד
שואל השאלה:
זה מרגיש כמו בולמוס
זה מרגיש כמו בולמוס
אנונימית
תאכלי עוד
תשתי תה
מים
ואם את רוצה לאכול משהו תאכלי מאכלים שמכילים חלבון ופחמימה מלאה זה משביע יותר
מים
ואם את רוצה לאכול משהו תאכלי מאכלים שמכילים חלבון ופחמימה מלאה זה משביע יותר
תאכלי.
לאכול, הגוף כנראה צריך את זה ולמנוע את זה ממנו יכול רק להזיק, תאגלי משהו שאת אוהבת
באותו הנושא: