8 תשובות
כן
כן זה ממש אחלה.
שימי לב שאת משלבת תזונה נכונה
כן, זה מעולה
כן
ממש תלוי במשקל שלך למשל אם את שוקלת 60 זה יהיה הרבה אבל אם את שוקלת 100 אז זה יהיה סבבה