איך לא לבכות מול הפסיכולוגית? זה באמת לא נעים לי וכל פעם שאנחנו מדברות על הנושא *הספציפי* הזה אני מתחילה לבכות

זה טבעי אבל
אם בא לך בכי זה לא סתם
תוציאי ותבכי עד שתתרפאי לגמרי

אין שום בעיה בלבכות, הגוף שלך מראה לך שהוא צריך לשחרר גם בצורה הזאת, אז תני לו.
אין במה להתבייש, אלו בסך הכול טיפות שיורדות לך מהעיניים ומקלות על ההרגשה שלך..

לכולנו יש נקודות רגישות. תבכי תוציאי את זה, זה המקום. אין סיבה לחסום את עצמך מלבכות כי מטרת הפגישה איתה זה להתגבר על זה .

שואל השאלה:
אבל הןרג אותי שאני כל הזמן דוחקת את הבכי ודווקא איתה אני פשוט לא מסוגלת להחזיק את זה כי היא נכנסת לנקודות רגישות מידי ואז אני מרגישה שחנוק לי ואני לא יכולה לדבר

אני חושבת שזה דווקא המקום לבכות בו

שואל השאלה:
זה גם האף, לא רק טיפות לצערי

גם אצלי זה ככה וזה בסדר , זה נורמלי.
אני מבינה שזה נושא שקשה לך לדבר עליו אבל ככל שתשמרי את זה בפנים את לא תצליחי להשתחרר מזה ואת תמיד תסחבי ותושפעי מזה. בכי זה חלק משחרור והתמדדות.

וואו אני גם ככה זה ממש מעצבן ברגע שאיש בריאות הנפש שואל אותי על דברים אני מתחילה לבכות וכאילו וטפ מה נסגר איתי
לצערי אין לי פתרון אבל אנחנו ביחד בבעיה