4 תשובות
ברור שיוגורט (: אבל תאכלי משהו שתשבעי ממנו..
יוגורט 1.5 אחוז שומן עם חתיכת פיתה לא יזיק בריאא!
זה האפשרויות היחידות? אני בכללי אומרת ך לקחת טוסט/חביתה/דגנים עם חלב
אבל אם את חייבת אחד מין השניים תיקחי את היוגורט
אבל אם את חייבת אחד מין השניים תיקחי את היוגורט
מבחינת קלוריות?
זה יוצא נראה לי אותו הדבר בערך, פיתה ממוצעת היא משהו כמו 210 קלוריות, אם תאכלי חצי זה משתווה ליוגורט.
יוגורט 1.5% בערך 100 קלוריות.
זה יוצא נראה לי אותו הדבר בערך, פיתה ממוצעת היא משהו כמו 210 קלוריות, אם תאכלי חצי זה משתווה ליוגורט.
יוגורט 1.5% בערך 100 קלוריות.
אנונימי
באותו הנושא: