7 תשובות
לחזור על שיר שאת אוהבת בראש ולנגן אותו בראש כמה וכמה פעמים וזה מרגיע
תקשיבי את צריכה לנסות להרגיע את עצמך ופחות לחשוב על זה ככה גי זה לא בריא בכלל וראיתי בשילדה בת 10 קיבלה דום לב מהלחץ אז את צריכה פשוט לנשום אוויר להזכיר לעצמך שהאל טוב ופשוט ללכת ברוגע לממד ובעזרת ה הכל יהיה בסדר ה שומר עלינו
לדבר עם חברות שירגיעו ויצחיקו אותך (כמוני למשל)
לקרוא שמע ישראל ולזכור שה' שומר עליך ובקרוב התקופה הזאת תסתיים.❤
לי עוזר לראות שורטס או סרטונים של אבא קריר
זה ממש מעביר את הלחץ
חוץ מזה תיזכרי שאת בממד ולא יקרה לך כלום
זה ממש מעביר את הלחץ
חוץ מזה תיזכרי שאת בממד ולא יקרה לך כלום
שואל השאלה:
תודה לכל מי שכותב אני אנסה את זה
תודה לכל מי שכותב אני אנסה את זה
בכיף
באותו הנושא: