5 תשובות
לא להרגיש חרא
אם את רעבה תאכלי הכל בסדר
זה לא הרבה בכלל סתם שתדעי תחכי עד איזה שעה 6 תאכלי ארוחת ערב ובין לבין פירות
אנונימי
אל תרגישי ככה אם את רעבה תאכלי ירקות אין שם בכלל קלוריות
הגוף שלך יודע מה הוא צריך 3>
אל תרגישי ככה זה בסדר גמור יש לך עוד אפילו יותר מחצי לנטרלי בריא, ובלי קשר יום אחד של חריגה לא הורסת כלום
וזה בכלל לא הרבה