אני בחיטוב ואכלתי חצי קערת פסטה ושני משולשי פיצה ואני מבואס רצח מה לעשות?

כלום הכל טובב לא נורא קורה

לא להגזים יותר מזה ומחר לחזור לדיאטה כאילו לא היה כלום

אין לך מה לעשות לגבי זה ופעם אחת לא תשפיע לך על כל התהליך פשוט תמשיך

הכל טוב אפשר לאכול הכל בחיטוב פשוט במידה! אני אוכלת שוקולדים ופיצות והמבורגרים לפעמיים פשוט במידה

לזכור שפעם אחת לא משפיעה על ההישגים, לא נורא