13 תשובות
אסור במבחן,אבל בשביל להתאמן את יכולה לעשות את זה
שואל השאלה:
אבל אז מה זה יעזור לי במבחן?
אבל אז מה זה יעזור לי במבחן?
אנונימית
^^ באמת שכן
זה יפתח את השרירים ויחזק אותם
אם רוצה להצליח במבחן את צריכה להתאמן לפני לא לרמות במבחן..
ואז תשתפרי בשכיבות שמיכה
שואל השאלה:
^^כן ברור, אני לא ארמה אבל אני מנסה להבין איך זה שאני אעשה תרגילים יותר קלים יעזור לי להצליח במבחן?
^^כן ברור, אני לא ארמה אבל אני מנסה להבין איך זה שאני אעשה תרגילים יותר קלים יעזור לי להצליח במבחן?
אנונימית
אמרתי , זה יחזק את השרירים
בהתחלה תעשי כמה שאת יכולה רגיל ואז תעשי עם הברכיים ואז תעשי על הקיר כזה זה עוזר ממש
שואל השאלה:
אם אני אעשה כל יום 100 שכיבות שמיכה על הקיר, 10 שכיבות שמיכה על הברכיים ואנסה לעשות 3 שכיבות שמיכה רגילות.
אתם חושבים שאני אצליח עוד שבוע וחצי בערך?
אם אני אעשה כל יום 100 שכיבות שמיכה על הקיר, 10 שכיבות שמיכה על הברכיים ואנסה לעשות 3 שכיבות שמיכה רגילות.
אתם חושבים שאני אצליח עוד שבוע וחצי בערך?
אנונימית
שימי על הרצפה מתחת לפרצוף עוגה ותנסי כל שכיבת שמיכה לתת ביס
שואל השאלה:
אבל אסור במבחן
אבל אסור במבחן
אנונימית
לעשות בהתחלה על הברכיים
באותו הנושא: