לאכול 3 תפוחים ביום, זה משמין? (אני לא אוכלת בכלל דברים משמינים ביום יום)

לא משמין.. אבל תשתדלי לא לאכול יותר מ-3 פרות ביום.:)

כל תפוח 50 קלוריות.
סך הכל 150, לא משמין..
כדאי במקום 3 תפוחים לקחת פרי אחר בנוסף, שיהיה יותר סוגים - כיוון שבכל אחד יש ויטמינים ומינרלים שונים וכדאי לצרוך את כולם.

לא.
למעשה יכול להיות שזה אפילו מרזה!

חוץ ממים ואיזה ירק אחד שאני לא זוכרת את השם שלו ה-כ-ל משמין.. אבל את מורידה את זה שאת עושה ספורט או אפילו הולכת... תפוחים הם ממש בריאים ותאכלי להנאתך:))

צודקות כולן, תפוחים זה ממש לא משמין, זה כל כך בריא וטעים. ואפילו משפר את הזיכרון