כמה קלוריות אכלתי- 3 כפיות יוגורט טבעי 1.5%, מלפפון, חצי עגבניה,3 מסטיקים, אפרסק,2 ענבים,, שניצל תירס, דובדבן קטן אחד ופרוסה קטנה של עוגת גבינה קרה פירורים (גבינת 5%)?

מה אני מחשבון?

3 כפיות יוגורט-30 בערך
מלפפון-16
חצי עגבניה-11
3 מסטיקים-6
אפרסק-50
2 ענבים-6
שניצל תירס- (זה שניצל לייט?) אם כן-100 אם לא-200
דובדבן-2
פרוסת עוגה קטנה-100 בערך
ס"הכ 321 או 421 (תלוי בשניצל)
קיצר זה כלום! לאכול עוד! והרבה!