אם קפצתי עכשיו 250 קפיצות בחבל בערך ועשיתי 35 כפיפות בטן זה טוב?

2 תשובות

מעולה!

נוי(פראייר מי שמבזבז)

איזה שאלה, זה מאוד טוב

כושר זה אושר

באותו הנושא:

110 קפיצות בחבל בדקה זה טוב?

כמה קפיצות בחבל אתם יכולים לעשות בדקה?

כמה קלוריות אני שורפת אם אני קופצת 1000 קפיצות בחבל?

יש לי מחר מבחן בספורט על קפיצה בחבל (אם זה 100 בדקה זה 100 בציון) אני יכולה בינתיים בדקה בערך 70 קפיצות, טיפים איך לעשות יותר?

קפצתי עכשיו 3 פעמים 15 קפיצות בחבל. זה סבבה או אני צריכה יותר?

קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!

חצי שעה של קפיצה בחבל (קפיצה לא רצופה) יכולה להיחשב כאימון להורדת השומן בגוף?

קפצתי 1000 קפיצות בחבל ב-5-6 דקות כמה קלוריות שרפתי?

כמה קלוריות או משקל בערך מורידים ב200 קפיצות בחבל?

כמה קפיצות בחבל אני צריכה לעשות כל יום כדי לרזות?

דחוף 15 דקות של זומבה 3 דקות ריצה דקה קפיצה בחבל כמה קלוריות שרפתי בערך?