אנשים שהיו בתקופה בודדה ויצאו ממנה, אתם יכולים לספר איך זה השתפר או מה שיניתם?

לאזור אומץ ולהכיר חברים חדשים
לצאת למקומות לבלות
להחליף שגרה או מקום לימודים או עבודה עוזר מאוד כי מכירים אנשים חדשים

בעיקרון זה המנטליות שהשתנתה, יצאתי עם ראש פתוח יותר וככה השתחררתי מהבדידות

אז אני הרגשתי בודדה בכיתה כי חברה שלי עזבה אותי וגרמה לי להרגיש בודדה ממש ועוד דברים כואבים
והייתי במשבר כמה חודשים עד שפשוט התחלתי לנסות למצוא לי חברות ותעסוקה וזה היה תהליך ארוך אבל בסופו של יום-כיום אני לא מרגישה בודדה ב''ה
יש לפעמים רגעי בדידות אבל אני מתגברת ומנסה לא לחשוב יותר מדי