3 תשובות
בהנחה שזה לא איבחון רפואי אלא בעיה שאת איתרת, בדקי בתגית "שינה" את ההמלצות שלנו לשינה טובה.

לא עזר? - כדאי לפנות לרופא המשפחה ולבקש בדיקות, כולל מעבדת שינה.
מערכת סטיפס
אולי את אחרי שימוש ממושך בכדורי שיה? אם כן, אין להפסיק שימוש בהם בבת אחת אלא בהדגרה.
על כל פנים אני מצרף לכן קישור למאמר על טיפול עצמי בנדודי שינה.
לרפואה הסינית יש מספר פתרונות...
בין אם זה ללכת לדיקור סיני או שימוש בפורמולות צמחים הניתנות ע"י מטפל מוסמך !!!
מוכן לעזור בהמלצותעל מטפל טוב במקום מגוריך[email protected]
שי סער
באותו הנושא: