מה לאכול עכשיו לפני הצום בשביל להיות עם אנרגיה עד סוף הצום?

על לתו של "החפץ חיים" היתה תלויה מודעה שאומרת שכדאי לשתות תה חצי כוס סוכר, ומייד אחר כך תה בלי סוכר.
עשיתי את זה כמה שנים ביום כיפור ולא הרגשתי את הצום!