לאחרונה אם אני מתעוררת בלילה אני כבר לא מסןגלת לחזור לישון

נגיד קמתי להשתין ב4? זהו התחלתי את היום לא יכולה לחזור לישון
כמו הזקנים
אני יכולה לנסות להירדם אולי יקח לי שעה להצליח
גם אם ישנתי חמש שעןת
ואני כן מרגישה עייפות אבל לא מצליחה לחזור לישון
הגוף לאט לאט כבר יתעורר לגמרי
עד לא מזמן יכולתי לדפוק שינה של 13 שעות ולקום להשתין מאה פעמים באמצע וזה לא היה מזיז לי להירדם שוב
מישהו יודע למה זה קורה? זה תקין?
1 ביוני 2024, 11:35
שינהעייפותלילהשעות שינה    
2 תשובות
שואל השאלה:
הפיפי באמצע הלילה? חשבתי כולם משתינים בלילה
אנונימית
שואל השאלה:
אשכרה
אנונימית