איך להפסיק לקןם כזה מוקדם גם כשאני לא הולכת לבית ספר?

לא משנה מה אני קמה מוקדם. והמקסימום שאני קמה זה 9 בבוקר בדרכ אני תמיד קמה ב7-8 וזה ממש מציק
18 ביוני 2024, 08:15
בוקרשינהעייפותקימה בבוקרלילה    
10 תשובות
תשני את השעות
תלכי לישון מאוחר ותקומי מאוחר
B
Batmanit
שואל השאלה:
אין אין גם כשאני הולכת לישון מאוחר אני קמה מוקדם
אנונימית
למה את צריכה לקום מאוחר? לקום מוקדם זה ממש סבבה
ש
שלומו גרוני
שואל השאלה:
בשבילי זה לא סבבה
למה לי לקום בשבע בבוקר אם אני לא קמה לבית ספר?
אנונימית
אם תקומי בבוקר יהיה לך יותר זמן להספיק דברים ובחופש נגיד כשתקומי מוקדם יותר ככה הימים ירגישו לך יותר ארוכים
B
Batmanit
וואי זה שאלה שהיא בול בשבילי זה מדכא כל כך
אנונימית
למה לא לקום בשבע בבוקר? לא הבנתי
מה יעזור לך לקום מאוחר?
אני הייתי ישן וקם מאוחר כל החיים והרגלתי את עצמי לישון ב12 ולקום ב8 כל יום גם בחופש ואני מאוד מרוצה מזה
ש
שלומו גרוני
ואי זה היה לי ככה עד לפני חודש כל החיים זה בלתי נסבל אבל משלי עזר זה ללכת לישון אבל כאילו ממש מאוחר באיזה אחת או עד שאת כבר לא מסוגלת לפיתוח עיניים ולישון עם תריסים סגורים ודלת סגורה כה. שיהיה חושך מוחלט גם בבוקר ולא לבדוק את השעון שקמים תדמייני זה שתיים בלילה ותחזרי לישון
א
אני1224
למה שתעשי את זה
זה ממש טוב לקום מוקדם זה מפנה חצי יום ואם את לא רוצה בכל זאת אז ללכת לישון מאוחר בערך 2/3 משהו כזה
ה
החתיך מהקריות
תשאירי את השעות ככה זה הכי טוב
י
יהונתן 10