תשובה אחת
זה יעבור לאט לאט, ואפשר להאתמן כשהשריר עדיין תפוס אבל בפחות אומץ, לעשות תרגילים קלים לבטן וככה זה יעבור לשרירים שבבטן להשתחרר מהתפיסות
באותו הנושא:
נתפסו לי השרירים בבטן לאחר פעילות גופנית תוך כמה זמן זה יעבור. האם אפשר להתאמן גם כשעדיין השריר תפוס?
30 ביוני 2013, 13:03