קילומטר ב3:49 דקות זה נחשב מישהו מתחיל מתקדם?

2 תשובות

זה נחשב משהו מתקדם מתקדם

יותר תלתלים משכל

מצויןן!

עמית -

באותו הנושא:

קילומטר ב7.5 דקות זה נחשב לכושר גרוע/בינוני/טוב?

ריצה של 5.3 קילומטר ב23 דקות זה נחשב קצת?

עשיתי ריצת קילומטר ב6 דקות זה נחשב טוב?

זה נחשב הרבה 3 קילומטרים ב22 דקות(ריצה)

2 קילומטר ב 10 דקות נחשב טוב?

אם רצתי 45 דקות, כמה בקילומטרים זה נחשב ?

24.57 דקות לחמש קילומטר זה נחשב טוב?

כמה זמן ל5 קילומטר נחשב טוב?, אני עשיתי ב22 דקות ואני מתאמן כזה חודשיים- שלושה

1.80 קילומטר בעשר דקות זה נחשב כמעט טוב/טוב/טוב מאוד/מעולה?

רצתי 3 קילומטרים רצוף ב28 דקות זה נחשב טוב ?

כמה דקות זה נחשב תוצאה טובה לריצת קילומטר וחצי?