איך מה שאכלתי היום לירידה במשקל?

טוב מאוד, כל הכבוד

530 קלוריות זה כלום, את צריכה לאכול יותר מזה

זה ממש ממש קצת אבל אם את סופרת את הסוכר בתה אז אולי תנסי סוכרזית?

שואל השאלה:
מה זה סוכרזית?
ואכלתי 2 ארוחות איך זה קצת?

זה 0 קלוריות במקום סוכר שמים בתה

בכל סופר יש

שואל השאלה:
אני אנסה תודה:)

שואל השאלה:
אכלתי בסוף פיתה אז אכלתי סהכ 783 קלוריות היום מקווה שזה סבבה ולא הגזמתי

חח מה הקטע של בנות לפרסם דברין כאלה? תלכי לטוויטר, טאמבלר או מהש לא יהי אבל למה כאן:? וכן זה קצת ואת עושה לעצמך נזק וגם מאטה לעצמך את המטבוליזם - עדיך לאכול יורדת וכך למנוע גם בולמוסים ואשפוזים טראומטיים עתידיים

היי אהובה
זו לא כמות
שמספקת אדם בוגר.
גם אם את רוצה לרדת במשקל יש דרכים הרבה פחות מסוכנות.
אם לא מכניסים מספיק אוכל לגוף אין את האנרגיה הדרושה לקיום כל מיני תהליכים שמתבצעים בגוף.
אני לא יודעת אם את סובלת מהפרעת אכילה או לא( למרות שתייגת)
אבל רק שתדעי שיש אפשרות לצאת מהמעגל הזה
מוזמנת לדבר איתי בפרטי אם תרצי

שואל השאלה:
היי תודה;)