למה לדעתכם הרבה דיאטנים אומרים לוותר על ארוחת הבוקר, אבל הרמב"ם אמר ש"בבוקר תאכל כמו מלך"?

שואל השאלה:
"לפני יותר מ-800 שנים אמר הרמב"ם "בבוקר אכול כמלך, בצהריים כבן מלך ובערב כאביון""

לאכול אבל עם תפריט בריא.וודאי לאכול צריך כח ריכוז בלימודים או בעבודה.
מאחל לכולם שתהיו רזות ויפות.

בתקופת הרמב"ם החיים היו שונים לגמרי משלנו
אז היו עובדים מהבוקר עד הערב בשדות בשביל אוכל
ואם לא אוכלים בבוקר יהיו עייפים ולא יוכלו לעבוד

שואל השאלה:
ה gpt טוען שהרמב"ם לא אמר את זה
אבל:
"בכתביו, הרמב"ם מתאר את סדר האכילה הנכון לפי זמני היום ומדגיש במיוחד את הארוחה הראשונה של היום, שהיא קריטית לבריאות. הוא ממליץ לאכול בבוקר ארוחה קלה ובריאה שמבוססת על מזונות שמתעכלים בקלות ומספקים אנרגיה. כמו כן, הוא מדגיש את החשיבות של לעיסה נכונה ואכילה איטית כדי לאפשר עיכול טוב."

הרבה מהדברים שך הרמבם התגלו כמקדימים את זמנם, אולי עוד כמה שנים נגלה שדווקא הרמבם צודק