אילו מרכיבים תזונתיים צריך בעיקר להכניס לגוף, בגיל ההתבגרות כדאי לגבוה מהר?

תשובה אחת

חלבון, וכמובן לשמור על שינה נכונה.

אבא של שימי.

באותו הנושא:

מרכיבים תזונתיים במעדני חלב - שלום. האם במילקי יש ג'לטין?

מרכיבי רוטב עגבניות - האם אפשר או צריך להכניס לרוטב ספגטי עגבניות, רסק עגבניות או גם וגם?

יתרונות תזונתיים של שווארמה - האם שווארמה זה בריא?

אילו יסודות מרכיבים את הפחמימות.?

אילו מרכיבים בונים את החלבון?

אם אני לא מרכיב משקפיים, אני לא צריך לעשות בדיקות ראיה לצו הראשון?

אילו יסודות מרכיבים את הפחמימות.?

שמירת ערכים תזונתיים בבישול אטי - האם בישול על הפלטה - בישול איטי, הורס ערכים תזונתיים?

באילו ארצות אצות הם מרכיב חשוב בתפריט?

נטילת גלולות וסיבים תזונתיים - האם מותר לאכול מאכלים עם סיבים תזונתיים כמו למשל פופקורן, בסמוך לנטילת גלולות למניעת היריון?

אילו יסודות מרכיבים את החלבונים? תודהה לעוניים ♥