אני בדיאטה, אם אכלתי לפני שעה ברנפלקס עם חלב אני יכולה לשתות אקטימל בתור ארוחת עשר?

לא..
אם אכלת ברנפלקס וחלב לפני שעה חכי עוד שעה ותאכלי פרוסה עם גבינה או ממרח כלשהו