אם במשך יומיים שלושה אני יאכל רק ירקות ופירות אני ירזה?

לא, את תהרסי את הגוף שלך.
אסור לאכול כל היום פירות וירקות!

ממש לא! זה לא בריא, צריך גם לפחות קצת פחמימות ולא הרבה סוכרים... צריך את אבות המזון...