משהו טעים ופשוט להכין לי לארוחת בוקר ולא חביתה

כדאי לאכול פרוסה או שתיים של לחם מלא עם ממרח המכיל חלבון (טונה, ביצה, גבינה) עם ירקות (:

פנקייקים זה די מסובך אבל טעים
חביתה
סלט פירות או ירקות
לחם מטוגן עם ביצה
עוגיות וחלב
את יכולה גם עוגה במיקרוגל אבל זה קצת מלכלך