3 תשובות
הגעתי לאימון בוחן
שזה נראלי הכי טוב שיש כי אתה צריך לעשות את ההכי טוב שלך
בשכיבות סמיכה מתח ריצה של 4 קמ זחילות ולאנגים עם שק
אז זאת הייתה הזדמנות טובה ללמוד את עצמי כדי שבהמשך אוכל לראות כמה השתפרתי (לא באתי כל כך בכושר אבל כן נשארתי יחסית בכושר מריצות וכו אז לא הייתי גרועה כל כך) היה נחמד
^כןן
איזה קבוצה אתת?