אם אני שוקלת 68 בדיוק ואני בת 14 וחצי גובה- 1.59 כמה אני צריכה לרדת?

בערך 10 קילו

15-20 קילו

9-10 קילו

דוד שלי ומחה למשקל ולמדתי ממנו הכול כמות המשקל שאת צריכה לרדת זה - 23 קילו בדיוק,

20 קלו לפחות
בהצלחה אם את צריכה משהו תשלחי לי הודעה