7 תשובות
את מתכוונת כמה לעלות? כי אין לך לאן לרדת. אלא אם כן את אוהבת להיות שלד.
את לא צריכה לרדת
לא לרדת.
מה לרדת? את רוצה ללכת לבית חולים? את צריכה להשמין לפחות 5 קילו.. את רוצה להיות אנורקסית?
כלום
את לא צריכה לרדת!
אך אם את מרגישה שיש לך שומן במקומות הלא נכונים הפתרון הוא כושר
לא לרדת. כן להתחיל לנהל אורח חיים בריא שכולל תזונה נכונה ופעילות
באותו הנושא: