מה עושים אם אני לא מצליחה להירדם?

תקשיבו גם לילה קודם בקושי נרדמתי אם בכלל ועשיתי שנצ של שעה 45 וגם זה כולל הזמן עד שנרדמתי
17 ביוני 2026, 04:22
שינהעייפותהירדמותלילהנדודי שינה    
6 תשובות
מוזיקה לי עוזר
ה
הגיק של מארוול
מוזיקה, לקרוא ספר לעייף את העיניים
א
איתן❤
סופרים 16 כבשים
Y
Yapper
שואל השאלה:
^וואי איזה ישן זה
ט
טים שיבא
לעצום את העיניים ולעשות נשימות
A
Anonymi.
ב-5:00 בבוקר הוו הוו... לעצום עיניים ולחשוב מחשבות מגניבות כאילו אני מרחף מעל השכונה שלי זה מרגיע אותי. במקום לספור כבשים - לספור בני אדם מלמעלה.
8
8 דקות
הוספת תשובה
התחברות ל