מישהו מכיר שיטות לגביהה טבעית? בלי הורמון גדילה... תודה לעוזרים

היי, קראתי פעם בספר בריאות, כשישנים בלילה מוקדם, אז יש חומר בגוף שמשתחרר ונותן לאדם לגבוה, ודווקא בשינה בתחילת הלילה, עוד מומלץ לקחת ויטמין a. בהצלחה רבה לך.

מתח
בשר בקר לא עוף ( ומשו טבעי לא כמו המבורגר - נתחים
חלב דבינות אבל לא של הארץ תטעמי בחו"ל מפרה באיזה כפר תביני תאבדל
אם חודש תאכלי ככה כל בוקר גבינות את תהי ממש גבוהה (אבל אין בארץ
זהו
ותרוצי