התחברות
הרשמה
רוצה להתרגל לישון מוקדם לפני הבית ספר ולא מצליחה הייתי אמורה ללכת לישון באחת ועכשיו שתיים מה לעשות כדי להירדם וגם כדי ללכת בימים הבאים לישון מוקדם?
26 בספטמבר 2013, 02:17
שינה
עייפות
הירדמות
בוקר
לילה
תשובה אחת
תראי טלוויזיה במיטה את כבר תרדמי לבד
מ
מרוקאית או מה?
באותו הנושא:
אני רגילה לישון תמיד בארבע בבוקר ואני רוצה להתרגל לישון מוקדם בגלל הבית ספר. איך מתרגלים לישון מוקדם?
קמתם מוקדם או עדיין לא הלכתם לישון?
אני צריכה ללכת לישון אבל אני לא עייפה איך להרגיל אותי ללכת לישון מוקדם?
בחופש התרגלתי ללכת לישון ב4 או 5 ולהתעורר בצהריים. איך להתרגל ללכת לישון יותר מוקדם (לבית ספר) ולהתעורר מוקדם?
איך להתרגל ללכת לישון מוקדם? כי יש עוד מעט בצפר..
קטילה ל"לכי כבר לישון, את צריכה להתרגל לבית ספר"?
להסתגל לקום מוקדם בבוקר - בזמן הארון אני קמה מאוחר (12:00-13:00) איך להתרגל לקום בסביבות השש בבוקר?
איך להתרגל לישון מוקדם יותר? כל יום אני ישנה בסביבות 2-3 וממש עוד מעט מתחיל בית ספר, איך להתרגל?
בנים מה אתם מעדיפים מישהי ילדה טובה כזאת שלא יוצאת למועדון והולכת לישון מוקדם או ילדה שיוצאת למועדון ושותה והולכת לישון מאוחר?
לישון מאוחר ולקום מאוחר או לישון מוקדם ולקום מוקדם.? תסבירו למה
זה מוקדם מידי לישון אצל חבר שלי אם אנחנו ביחד רק שבועיים?