איך לשלוט בכעסים שלי ואיך להיות ילדה רגועה יותר?

6 באוקטובר 2013, 17:58
הרגעהלחץנפשעצביםשירים שקטים    
2 תשובות
כל פעם שאת כועסת תלכי לצד תשמעי שירים:) זה עוזר:)
h
here4u:) (אני בת)
תספרי עד 3
פ
פתוחה להכל .
באותו הנושא:
אח שלי רוצה להיות ילדה לכמה ימים איך אח שלי יכול להיות ילדה לכמה ימים?
ללמוד לשלוט בכעסים - אני לא מצליח לשלוט בכעסים שלי ובעצבים ואני שם לב שעם הזמן אני נעשה אדם לא רגוע, שלילי בלתי נסבל. אני אובד עצות. יש משהו מסוים שאפשר לעשות כדי למגר את הבעיה?
לשלוט בזמן או לשלוט באנשים?
איך לשלוט על דפיקות הלב מתי שאני רואה אותה?
אני בן 50 ומסתכל על ילדות בתיכון ואני לא יודע איך לשלוט על זה
ניתוב הכעס למקום חיובי - איך לנתב את הכעס ואת העצב למקומות חיוביים?
לשלוט על מחשבות טורדניות - איך אוכל לשלוט במחשבות שלי? איך אוכל לשנות מחשבה מטרידה למחשבה אחרת בלי יותר מידי קושי?
אין לי עם מי לדבר, אני כל הזמן כועסת ורעה לאנשים איך לשלוט בכעס ועם מי אפשר לדבר בכלל? ואיזה שירים קשורים ללהרגיש לבד?
איך קוראים לשיר שיסמין שמה לשירה כדי לשלוט בה אני מחפש הרב זמן - מתים לרגע 2
ביחסי שליטה בנות, אתן מעדיפות לשלוט או להישלט?
איך להיות ילדה מצחיקה וילדה שכיף להיות איתה חברמנית כזו?