3 כפות פירה, 2 וחצי מלפפונים + עגבנייה וחצי + גזר + קלמנטינה כמה קלוריות בערך?

9 באוקטובר 2013, 21:55
קלוריותעגבניותערך קלורימתכוניםמטבחירקות    
2 תשובות
כמעט וכלום בגלל הפירה איזה 100
D
Daniel1582
לא יותר ממאה זה מה שבטוח.
ואם זה כל מה שאכלת כל היום אז זה מסוכן מאוד!
ס
סטיפסית ?
באותו הנושא:
אכלתי היום סלט עם ביצה קשה, מלפפון עגבנייה, חצי כף טונה בשמן, ושתי כפות תירס מקופסאת שימורים ובערך כף טיפה פחות של גבינה בולגרית 16% כמה קלוריות זה?
שתיתי היום שלוש כוסות נס קפה של אחוז אחד חלב בלי סוכר, אכלתי כריך עם שתי פרוסות לחם קל עם כף חומוס מלפפון וחצי כוס כרובית, זה הרבה?
האם מלפפון ועגבניה זה ירקות או פירות?
כמה קלוריו יש בסלט ביתי - 2 מלפפונים 5 עגבניות שרי וכף וחצי גבינה 3%?
אכלתי היום טילון שוקולד של ריאו 2 מלפפונים ו3 כפות קוטג כמה קלוריות זה?<
כמה קלוריות יש במסטיק מלפפון, חצי תפוח, וכף אורז מלא?
מה עדיף מבחינת כמות קלוריות- 5 פריכיות דגנים סלט ממלפפון ועגבנייה, שמנת או 2 פרוסות לחם שיפון עם שני כפות טחינה וסלט בארוחת בוקר?
אשמח לדעת כמה קלוריות יש ב4 כפות אורז מלא+ מלפפון וגמבה.
בעוגה, במקום להשתמש בחבילה וחצי שוקולד מריר אפשר להשתמש בשתי כפות קקאו?
כמות הקלוריות בפרוזן יוגורט עם פירות וקורנפלקס - כמה קלוריות בערך יש בפרוזן יוגורט עם 2 כפות פירות וכף קורנפלקס כזה בריאותי?
לחמנייה שחורה דגנים עם כף חומוס+רצועות מלפפון שלם עם לימון+צלחת פסטה שמנת פטריות+שלוש כפות סלט ירקות, כמה קלוריות סך הכל?