אשמח לדעת כמה קלוריות יש ב4 כפות אורז מלא+ מלפפון וגמבה.

מבושל או לא?!

שואל השאלה:
מבושל

בכף אחת של אורז- 40 קלוריות.
במלפפון גדול-15 קלוריות, מלפפון קטן-9 קלוריות
ובגמבה- 26 קלוריות ל100 גרם:)

שואל השאלה:
תודה רבה!