התחברות
הרשמה
כמה נקודות זה חטיף אנרגי של פיטנס (92 קלוריות)
25 בנובמבר 2011, 23:12
קלוריות
תזונה
דיאטה
הרזייה
שומן
שמירת משקל
נקודות
תשובה אחת
1 וחצי
(נ. ב את בשומרי משקל? כי גם אני)
דרדסונת :-)
באותו הנושא:
אני בדיאטה כדאי לי לאכול עכשיו חטיף אנרגייה של פיטנס או קורנפלקס פיטנס עם חלב סויה?
לאכול חטיף פיטנס אחד (86 קלוריות) ביום זה משמין?
אכלתי היום נקטרינה, פרוסה עם שוקולד וחטיף קורני (corney) זה הרבה קלוריות?
3 חתיכות עוגת ביסקוויטים, חצי לחמניה, נס קפה וחטיף של 300 קלוריות עוברים את ה1500 קלוריות?
כמה חטיפי בריאות פיטנס מותר לאכול ביום?
אם כתוב לי בחטיף ב100 גרם יש 480 קלוריות, ויחידה אחת של חטיף שוקלת 32 גרם כמה קלוריות יש ביחידה אחת של החטיף?
אם אני יאכל רק ירקות חטיף אנרגיה 1 ביום שהוא 90 קלוריות
זה בסדר לאכול חטיף פריכונים 95 קלוריות + חטיף אנרגיה 56 קלוריות + אפרסק?
האם אפשר לאכול חטיף חלבה שיש בו 99 קלוריות בדיאטה?
יש לכם רעיונות לרוחות בוקר בריאות לבית ספר אבל קטנות כאלה סטייל חטיפי בריאות פיטנס?
אם בחטיף "קליק" יש 490.5 קלוריות ל100 גרם אז כמה קלוריות יש ב75 גרם (שקית)?