3 תשובות
גם חבר שלי ככה. עדיף לנסות לצאת כמה שיותר מהר ולנסות להדחיק רגש לא נעים. כי כדי ליהנות את צריכה להפסיק לדאוג. אם את לא רוצה לצאת החוצה כי את מפחדת שיצחקו אם תגידי משהו לא במקום תמיד אפשר לצחוק על זה כי הומור עצמי זה דבר טוב. בקיצור לקחת הכל האישי. לצאת להתנסות לא קורה כלום, מבטיחה.
לקחת הכל באיזי***
גם לי יש... חשבת על טיפול פסיכולוגי / פסיכיאטרי?
באותו הנושא: