קלוריות באדממה - כמה קלוריות יש בתרמיל אחד של אדממה (פולי סויה)? אני מתכוון לקפואים שקונים בסופר וכמה אחוזי שומן יש בכל תרמיל?

להלן הסימון התזונתי ל100 גר'
קלוריות- 139
חלבונים- 13 גר'
שומנים- 5 גר'
שומן רווי- 0.8 (מתוך השומנים ).
נתרן- 3.9 מ"ג.
מומלץ, בריא מאוד.

במאה גרם מקולף (!) יש 110 קלוריות (בהתאם למה שרשום על השקית). לכן אם אתה סופר 100 עם תרמילים יש פחות קלוריות.